Forest bathing e foliage nel fine settimana dell’Oasi Zegna

Forest bathing e foliage nel fine settimana dell’Oasi Zegna

Forest bathing e foliage nel fine settimana dell’Oasi Zegna

L’autunno trasforma i boschi dell’Oasi Zegna in una tavolozza di colori caldi e avvolgenti: dal giallo dorato al rosso acceso, passando per le mille sfumature di arancio e marrone. Il foliage è uno degli spettacoli più affascinanti che la natura possa offrirci, un vero e proprio arcobaleno che si posa sui sentieri e invita a camminare con passo lento, lasciandosi stupire. In questo scenario unico, le esperienze di forest bathing diventano ancora più profonde e rigeneranti. Il 4 ottobre, guidati da Marco Bo, e il 25 ottobre con Enrico De Luca – entrambi istruttori certificati CSEN – i partecipanti saranno accompagnati in un viaggio sensoriale tra i boschi. Ci si siederà tra gli alberi, respirando lentamente e ascoltando i suoni del bosco, mentre la mente si libera dalle tensioni quotidiane. La pratica prevede momenti di meditazione, l’abbraccio consapevole degli alberi, l’osservazione silenziosa e la contemplazione delle sfumature autunnali, per immergersi completamente nella natura. È un’occasione per riconnettersi con se stessi e con il ritmo lento del bosco, lasciandosi cullare dall’energia rassicurante di questa stagione che invita all’introspezione e al raccoglimento. Partecipare a un incontro di forest bathing in autunno significa regalarsi un tempo di qualità, riscoprendo quanto la natura possa nutrire corpo e spirito.
328 9718404 – https://www.oasizegna.com/it/eventi/forest-bathing-foliage-di-benessere_11481.html – info@richiamodelbosco.it

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