A Bielmonte lezioni di Qi Gong per unire corpo e mente

Comincia sabato 6 maggio il ciclo di seminari di Qi Gong a Bielmonte, un appuntamento che da sei anni coniuga il benessere al piacere di stare in mezzo alla natura.

L’istruttrice Natalina Bassetto aspetta i suoi allievi al Bocchetto Sessera alle 10: la giornata si dividerà in due sessioni di lavoro, la mattina e il pomeriggio, tra gli alberi del Bosco del Sorriso. L’intervallo sarà il pranzo all’albergo Bucaneve.

L’iniziativa è di Oasi Zegna e Fondo Edo Tempia e, per quest’anno, il tema prescelto è “Le cinque armonie”. L’obiettivo del ciclo di lezioni è di aprire le cinque porte attraverso cui il corpo e la mente si uniscono in una sola vibrazione. Per riuscirci vengono proposti esercizi statici e dinamici che offrono, come dice Bassetto «un prezioso aiuto per avere sempre dentro di sé una piccola isola di pace».

I prossimi appuntamenti saranno in calendario il 10 giugno, il 1 luglio, il 23 settembre e il 14 ottobre. In quello del 5 agosto si aggiungerà un workshop con il metodo Feldenkrais, un sistema di rieducazione neuro-scheletrico-muscolare brevettato da uno scienziato israeliano e basato sull’apprendimento di movimenti funzionali. Ogni seminario costa 50 euro, pranzo incluso.

Per iscriversi e chiedere informazioni è sufficiente contattare la segreteria del Fondo Edo Tempia, aperta dal lunedì al venerdì dalle 8,30 alle 18 anche telefonando allo 015.351830.

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